Harmony:
Van geblokkeerd naar stromend

Harmony is een online cursus waarin je leert hoe je met Qigong je levensenergie (qi) kunt laten stromen zonder blokkades.

Wat leer je in deze cursus?
5/5
In deze cursus leer je de Harmony serie, een vloeiende en krachtige reeks oefeningen die de vijf elementen (water, hout, vuur, aarde en metaal) activeert. Deze serie is aan te raden als je last hebt van depressie, stress, overspannenheid of een burn-out.
Door de Harmony serie te beoefenen, kun je:

De cursus bevat:

De totale waarde van deze cursus is €520,- maar jij kunt hem nu krijgen voor slechts €189,-!

Waar wacht je nog op?

5/5

Schrijf je vandaag nog in voor de Harmony cursus en ontdek hoe Qigong je kan helpen om meer energie, ontspanning en balans te ervaren in je leven. Je kunt het op elk gewenst moment en plaats beoefenen, op je eigen tempo en niveau. Je hebt niets te verliezen en alles te winnen!​

De meest gestelde vragen

Je hebt voor altijd toegang.

Ja! Ik richt me vooral op vrouwen omdat ze vaker piekeren, wakker liggen, moeite hebben om hun grenzen aan te geven en last kunnen hebben van hormonen. Ook mannen kunnen dit ervaren, dus wees welkom!

Naast een apparaat om de video’s af te spelen heb je niks anders aan materiaal nodig.

Wat verder helpt is om discipline te hebben om elke dag 20 minuten lang de series te doen.

Ja dit kan. Stuur een mail naar hallo@shegong.nl.

Je hoeft niet lenig te zijn.

Dit verschilt per persoon, per dag en per moment. Wil je een oefening doen voor extra energie? Doe dit dan in de ochtend. Wil je juist tot rust komen dan kan het juist fijn zijn om dit voor het slapen te doen.

Door de beoefening leer jij zelf te voelen wat voor jou nodig is.

In het kort:

Qigong is gericht op zelfheling om de gezondheid te bevorderen. Qigong laat je naar binnen keren en werken met de levensenergie binnen jezelf. Ik noem qigong vaak de ‘moeder’ van tai chi omdat het ouder is en breder.

De bewegingen zijn vloeiend en op het ritme van de ademhaling.

Tai Chi is ter bevordering van de Martial Arts, als zelfverdediging. De energie wordt vooral op de ander gericht (extern). Naast dat tai chi net als qigong veel gezondheidsvoordelen heeft, is het een stuk moeilijker te leren.

Yoga is statischer dan qigong en je blijft langer in de beweging hangen. 

Testimonials

5/5

Wat andere over Qigong zeggen

BE YOUR OWN HEALER

Jij hebt de kracht om jezelf te helen. Ik ben hier om je te begeleiden met mijn ervaringen en effectieve technieken, maar het echte werk doe je zelf - dat is hoe krachtig je bent. Ben je klaar om deze reis te beginnen? Begin vandaag nog met Harmony!

Description

Upgrade je zelfhelende vermogen zodat het weer voor je gaat werken.

  • 8 Videos. Dit zijn vier complete series die jouw acupunctuurpunten en meridianen openzetten zodat blokkades kunnen oplossen en je energie weer vrij kan stromen zodat het zelfhelende vermogen optimaal kan doen waar het goed in is.
  • Webinar van 1,5 uur extra verdieping op de series. Leer welke visualisaties bij de bewegingen horen.
  • Acupunctuur gids waarin je leert waar de belangrijkste punten zitten en hoe je ze kunt activeren.
  •  Q&A je kunt ten alle tijden je vragen insturen en zult hier persoonlijk antwoord op krijgen.
  • Wekelijkse inspiratiemail met daarin extra oefeningen, tips, visualisaties en meditaties.
  • Een kortingscode voor online privélessen.
-Become your own healer –